động tác tâng cầu bằng đùi

  1. Văn Học

    Giáo án môn Thể dục Lớp 4 _ Tuần 34

    TIẾT 67 MÔN TỰ CHỌN I MỤC TIÊU 1. Kiến thức - Ôn nội dung của môn tự chọn: Đá cầu. - Ôn nhảy dây kiểu chân trước chân sau.. 2. Kỹ năng - Thực hiện được động tác tâng cầu bằng đùi, chuyền cầu theo nhóm 2 người. - Thực hiện được động tác nhảy dây kiểu chân trước...
  2. Văn Học

    Giáo án môn Thể dục Lớp 5 _ Tuần 29

    TIẾT 57 MÔN THỂ THAO TỰ CHỌN TRÒ CHƠI "NHẢY ĐÚNG, NHẢY NHANH" I. Mục tiêu 1. Kiến thức - Ôn tâng cầu bằng đùi, chuyền cầu bằng mu bàn chân. - Ôn trò chơi “Nhảy đúng, nhảy nhanh”. 2. Kỹ năng - Thực hiện được động tác tâng cầu bằng đùi, tâng cầu và phát cầu bằng mu bàn chân (hoặc bất cứ bộ...
Top