giảm cân

Trà mãng cầu luôn là thức uống được săn đón vào mỗi ngày nắng nóng, sự thơm ngon của mãng cầu kết hợp với trà tạo nên một loại nước uống khó quên. Vậy nếu thích uống trà mãng cầu nhưng trong thời gian siết cân thì phải làm sao? Hãy theo dõi bài viết dưới đây để xem cách làm trà mãng cầu giảm cân...

Cuộc sống bận rộn đôi khi làm bạn quên đi những khoảng thời gian tập luyện để có một sức khỏe tốt. Dưới đây là 5 lí do bạn nên biết của việc tập luyện thể dục: 1. Giảm căng thẳng: Trước những cuộc họp căng thẳng, một bài tập thể dục ngắn sẽ giúp bạn cải thiện hơn tâm lí lo âu. 2. Dễ ngủ: Nghiên...