kick boxing

10 môn võ tự vệ tốt nhất cho bản thân: Jiu Jitsu Jiu Jitsu là môn võ đối kháng có sự kết hợp nhuần nhuyễn các thế vật lộn, đánh lừa thị giác cùng với siết đường thở và lợi dụng các khớp xương, trọng tâm của đối phương để hạ gục họ nhanh chóng. Môn võ này có nguồn gốc từ Brazil với tên gọi khác...