TIẾT 57
CHUYỀN CẦU – NHẢY DÂY
I MỤC TIÊU
1. Kiến thức
- Chuyền cầu bằng mu bàn chân, chuyền cầu bằng má trong hoặc mu bàn chân.
- Ôn nhảy dây kiểu chân trước chân sau.
2. Kỹ năng
- Thực hiện được động tác chuyền cầu bằng mu bàn chân. Bước đầu biết cách thực hiện...