Bài 16:
Kiểm tra thể dục rèn luyện tư thế cơ bản
Kiểm tra thể dục rèn luyện tư thế cơ bản
I. Mục tiêu:
- Kiểm tra các động tác Thể dục RLTTCB. Yêu cầu thực hiện động tác ở mức cơ bản đúng.
I I. Địa điểm - Phương tiện:
- Địa điểm: Sân trường, vệ sinh sân trường.
- Phương tiện : GV chuẩn bị 1 Còi, vẽ 5 dấu chấm cách nhau 2-3m.
.III. Nội dung - Phương pháp:
Giáo viên | Học sinh | |
1. Phần mơ đầu: 6-8phút 2. Phần cơ bản: 20-22phút 3. Phần kết thúc: 4-5phút | -Ôn định: điểm danh, phổ biến mt, y/c. -Khởi động: + Xoay cổ tay cổ chân +Xoay khớp gối, hông. + ép ngang , ép dọc. * Nội dung kiểm tra: Mỗi hs kiểm tra 2 trong 10 động tác Thể dục RLTTCB đã học. * Kiểm tra theo nhiều ddợt, mỗi đợt 4hs lên tham gia. Hs đến lượt kiểm tra thì lên đứng đúng vị trí đánh dấu. GV nêu tên động tác trước khi hô nhịp cho hs thực hiện đồng loạt. * Đánh giá: - Đạt yêu cầu: hs thực hiện được cả 2 động tác. - Những hs chỉ thực hiện được một hoặc không thực hiện được động tác nào, GV cho kiểm tra lại. -Thả lỏng. - Hệ thống bài. -NX gìơ học -Giao bt về nhà cho hs. | HS báo cáo SS: HS ************** ************** GV HS chú ý khởi động. HS nghiêm túc thực hiện theo y/c của GV. GV gọi đến tên hs nào thì hs đó lên thực hiện, những hs còn lại ngồi tại chỗ qquan sát những hs được kiểm tra.. SH tập trung lớp: *********** HS *********** GV HS chú ý thả lỏng. |
.........................................................................................................................
..........................................................................................................................