Giáo Án Mới
Cộng tác viên
- Xu
- 0
Cho con theo học taekwondo là cần thiết nó giúp trẻ nuôi dưỡng cả về thể chất lẫn tinh thần khi còn nhỏ. Các bậc phụ huuynh sáng suốt khi cho con theo học bộ môn võ thuật có nguồn gốc từ Hàn Quốc này.
Về tổng thể thì môn võ này, và bao môn võ khác, là một môn thể thao phát triển sức khỏe, điều khiển sức nặng, tăng khả năng tập trung và học cách tôn trọng người khác. Thêm vào đó là làm tăng sự tự tin, lòng tự trọng của bé cũng như cho bé một khoảng thời gian vui vẻ.
Võ thuật có thể được tập ở bất kỳ lứa tuổi nào. Nhưng nếu bắt đầu làm quen và tập luyện từ khi còn nhỏ, lợi ích đạt được sẽ vô cùng lớn. Lứa tuổi nên bắt đầu luyện tập võ thuật là từ 5 tuổi. Ở độ tuổi này, các bé hiểu được kỷ luật là gì và có được mức độ tập trung cần thiết. Trong khi các bé nhỏ hơn sẽ khó tham gia khóa học do đối với bé, mọi hoạt động lúc đó đều như đang tham gia một trò chơi.
Ngày nay, tỉ lệ trẻ bị thừa cân đang tăng cao vì các em ngày càng thụ động, ăn nhiều đồ ăn nhanh chứa quá nhiều năng lượng, chất béo. Việc luyện tập Taekwondo sẽ giúp bé đốt cháy được lượng năng lượng dư thừa trong cơ thể, tận dụng được tất cả những gì mà cơ thể con người có thể làm được.
Đặc biệt đối với những cậu bé, việc tập luyện này sẽ giúp chúng thải được các chất có hại ra cơ thể qua tuyến mồ hôi. Chúng rất yêu thích việc đấm đá được đặt dưới sự kiểm soát. Nhưng các huấn luyện viên thường cố gắng để các cậu bé này tự kiểm soát mình hơn.
Còn đối với các bé gái thì sao? Việc trở nên gọn gàng và khỏe mạnh sẽ cải thiện tích tực hình ảnh của chúng. Chúng cũng được dạy cách đối đầu với sự sợ hãi, dồn năng lượng vào những tấm gỗ để phát triển lòng tự trọng và sự tự tin.
Trẻ em từ 5 tuổi trở lên có thể tập luyện các động tác lập đi lập lại, mang tính kĩ thuật tự động. Mặt khác, tập luyện ở độ tuổi này mới dần nắm bắt được tinh thần mà võ thuật muốn truyền đi.
Taekwondo là bộ môn giúp con trẻ phát triển tinh thần và thể chất. Ảnh: Family Martiral Arts
2. Lợi ích của bộ môn Taekwondo với trẻ nhỏ
Khi bé nắm được các bước cơ bản của Taekowondo, bé sẽ dần định hình được cá tính của mình thông qua các quan niệm và nguyên tắc rút ra trong quá trình tập luyện. Hầu hết các môn võ đều có triết lý chung khi tập luyện. Bên cạnh đó, Taekwondo còn có một số đặc điểm riêng biệt nổi bật:
- Taekwondo là môn võ thuật đánh tầm xa. Khả năng giữ thăng bằng có ý nghĩa quan trọng khi tập luyện môn võ này.
- Khoảng cách. Taekwondo giúp phát triển các kĩ năng như chọn thời cơ xuất nhập, làm sao đạt được mục tiêu, thời điểm ra quyết định chiến lược. Tựu chung lại gọi là kỹ thuật kết hợp.
- Nếu bé là một đứa trẻ năng động, Taekwondo với các đòn chân là chủ yếu sẽ giúp bé gia tăng khả năng phối hợp vận động và dễ dàng đạt được kết quả tốt nhất khi luyện tập.
- Khả năng giữ thăng bằng trên một chân, đưa trọng tâm cơ thể ra sau trong khi dùng chân còn lại để tấn công cũng như phòng thủ.
Teakwondo giúp trẻ có nền tảng vật lý và tinh thần mạnh mẽ hơn. Ảnh: North West
Suy cho cùng, thông qua việc luyện tập Taekwondo, trẻ sẽ có nền tảng vật lý và tinh thần mạnh mẽ hơn, điều cần thiết cho cuộc sống hàng ngày. Đã có nhiều cô bé gặp vấn đề về cuộc sống của mình, sau khi luyện tập taekwondo, thì thái độ, cách cư xử đã thay đổi tích cực. Vì trong quá trình tập luyện, ngoài việc được học các động tác võ thuật, chúng còn được dạy phải biết tôn trọng mọi người xung quanh. Ngày qua ngày việc này đã ăn sâu vào trong tâm trí của bé.
Có thể bạn không tin vào việc cải thiện độ tự tin cũng như lòng tự trọng của những trẻ tập Taekwondo khi bạn không trực tiếp tham gia vào một lớp học. Nhưng hãy tin tôi, võ thuật là cuộc sống, ngoài việc tôn trọng những người trong lớp chúng còn được dạy tôn trọng bản thân mình bằng cách nói chuyện trước đám đông, thực hiện các bài tập trước lớp. Điều quan trọng là khi con của bạn làm sai, chẳng có ai la mắng nặng lời với chúng cả vì đây không phải là trường học. Các sư phụ luôn làm những gì tốt nhất cho chúng để giữ được tinh thần, truyền thống của Taekwondo nói riêng, các môn võ nói chung.
Học viện Calikids là nơi thích hợp và là nơi tốt nhất dành cho các bé đủ mọi lứa tuổi từ 3 tháng đến 12 tuổi. Với môi trường thân thiện, cởi mở, không gian tươi mới, giáo viên hướng dẫn tận trình mỗi lớp học sẽ là sân chơi thú vị cho các bé khám phá từng ngày. Hiện nay, ngoài bộ môn Taekwondo, Calikids còn có các lớp thiên về hoạt động thể chất phong phú khác như Muay Thai, Mixed Martial Art. Hãy cho con bạn tham gia rèn luyện ngay vì một cơ thể khỏe mạnh và tinh thần thép trong tương lai giúp con bạn vươn xa hơn trong cuộc sống.
Ảnh: CaliKids Academy
Lưu Nguyễn
Về tổng thể thì môn võ này, và bao môn võ khác, là một môn thể thao phát triển sức khỏe, điều khiển sức nặng, tăng khả năng tập trung và học cách tôn trọng người khác. Thêm vào đó là làm tăng sự tự tin, lòng tự trọng của bé cũng như cho bé một khoảng thời gian vui vẻ.
Võ thuật có thể được tập ở bất kỳ lứa tuổi nào. Nhưng nếu bắt đầu làm quen và tập luyện từ khi còn nhỏ, lợi ích đạt được sẽ vô cùng lớn. Lứa tuổi nên bắt đầu luyện tập võ thuật là từ 5 tuổi. Ở độ tuổi này, các bé hiểu được kỷ luật là gì và có được mức độ tập trung cần thiết. Trong khi các bé nhỏ hơn sẽ khó tham gia khóa học do đối với bé, mọi hoạt động lúc đó đều như đang tham gia một trò chơi.
Ngày nay, tỉ lệ trẻ bị thừa cân đang tăng cao vì các em ngày càng thụ động, ăn nhiều đồ ăn nhanh chứa quá nhiều năng lượng, chất béo. Việc luyện tập Taekwondo sẽ giúp bé đốt cháy được lượng năng lượng dư thừa trong cơ thể, tận dụng được tất cả những gì mà cơ thể con người có thể làm được.
Đặc biệt đối với những cậu bé, việc tập luyện này sẽ giúp chúng thải được các chất có hại ra cơ thể qua tuyến mồ hôi. Chúng rất yêu thích việc đấm đá được đặt dưới sự kiểm soát. Nhưng các huấn luyện viên thường cố gắng để các cậu bé này tự kiểm soát mình hơn.
Còn đối với các bé gái thì sao? Việc trở nên gọn gàng và khỏe mạnh sẽ cải thiện tích tực hình ảnh của chúng. Chúng cũng được dạy cách đối đầu với sự sợ hãi, dồn năng lượng vào những tấm gỗ để phát triển lòng tự trọng và sự tự tin.
Trẻ em từ 5 tuổi trở lên có thể tập luyện các động tác lập đi lập lại, mang tính kĩ thuật tự động. Mặt khác, tập luyện ở độ tuổi này mới dần nắm bắt được tinh thần mà võ thuật muốn truyền đi.
Taekwondo là bộ môn giúp con trẻ phát triển tinh thần và thể chất. Ảnh: Family Martiral Arts
2. Lợi ích của bộ môn Taekwondo với trẻ nhỏ
Khi bé nắm được các bước cơ bản của Taekowondo, bé sẽ dần định hình được cá tính của mình thông qua các quan niệm và nguyên tắc rút ra trong quá trình tập luyện. Hầu hết các môn võ đều có triết lý chung khi tập luyện. Bên cạnh đó, Taekwondo còn có một số đặc điểm riêng biệt nổi bật:
- Taekwondo là môn võ thuật đánh tầm xa. Khả năng giữ thăng bằng có ý nghĩa quan trọng khi tập luyện môn võ này.
- Khoảng cách. Taekwondo giúp phát triển các kĩ năng như chọn thời cơ xuất nhập, làm sao đạt được mục tiêu, thời điểm ra quyết định chiến lược. Tựu chung lại gọi là kỹ thuật kết hợp.
- Nếu bé là một đứa trẻ năng động, Taekwondo với các đòn chân là chủ yếu sẽ giúp bé gia tăng khả năng phối hợp vận động và dễ dàng đạt được kết quả tốt nhất khi luyện tập.
- Khả năng giữ thăng bằng trên một chân, đưa trọng tâm cơ thể ra sau trong khi dùng chân còn lại để tấn công cũng như phòng thủ.
Teakwondo giúp trẻ có nền tảng vật lý và tinh thần mạnh mẽ hơn. Ảnh: North West
Suy cho cùng, thông qua việc luyện tập Taekwondo, trẻ sẽ có nền tảng vật lý và tinh thần mạnh mẽ hơn, điều cần thiết cho cuộc sống hàng ngày. Đã có nhiều cô bé gặp vấn đề về cuộc sống của mình, sau khi luyện tập taekwondo, thì thái độ, cách cư xử đã thay đổi tích cực. Vì trong quá trình tập luyện, ngoài việc được học các động tác võ thuật, chúng còn được dạy phải biết tôn trọng mọi người xung quanh. Ngày qua ngày việc này đã ăn sâu vào trong tâm trí của bé.
Có thể bạn không tin vào việc cải thiện độ tự tin cũng như lòng tự trọng của những trẻ tập Taekwondo khi bạn không trực tiếp tham gia vào một lớp học. Nhưng hãy tin tôi, võ thuật là cuộc sống, ngoài việc tôn trọng những người trong lớp chúng còn được dạy tôn trọng bản thân mình bằng cách nói chuyện trước đám đông, thực hiện các bài tập trước lớp. Điều quan trọng là khi con của bạn làm sai, chẳng có ai la mắng nặng lời với chúng cả vì đây không phải là trường học. Các sư phụ luôn làm những gì tốt nhất cho chúng để giữ được tinh thần, truyền thống của Taekwondo nói riêng, các môn võ nói chung.
Học viện Calikids là nơi thích hợp và là nơi tốt nhất dành cho các bé đủ mọi lứa tuổi từ 3 tháng đến 12 tuổi. Với môi trường thân thiện, cởi mở, không gian tươi mới, giáo viên hướng dẫn tận trình mỗi lớp học sẽ là sân chơi thú vị cho các bé khám phá từng ngày. Hiện nay, ngoài bộ môn Taekwondo, Calikids còn có các lớp thiên về hoạt động thể chất phong phú khác như Muay Thai, Mixed Martial Art. Hãy cho con bạn tham gia rèn luyện ngay vì một cơ thể khỏe mạnh và tinh thần thép trong tương lai giúp con bạn vươn xa hơn trong cuộc sống.
Ảnh: CaliKids Academy
Lưu Nguyễn
