bài thể duc phát triển chung

TIẾT 55 MÔN THỂ THAO TỰ CHỌN TRÒ CHƠI "BỎ KHĂN" I. Mục tiêu 1. Kiến thức - Ôn tâng cầu bằng đùi, bằng mu bàn. Phát cầu bằng mu bàn chân. - Ôn trò chơi “Bỏ khăn”. 2. Kỹ năng - Thực hiện được động tác tâng cầu bằng đùi, tâng cầu và phát cầu bằng mu bàn chân (hoặc bất cứ bộ phận nào của...

BÀI 37 TRÒ CHƠI “BỊT MẮT BẮT DÊ” VÀ “NHANH LÊN BẠN ƠI” I. MỤC TIÊU 1. Kiến thức - Ôn 2 trò chơi “ Bịt mắt bắt dê” và “ Nhanh lên bạn ơi”. 2. Kỹ năng - Biết cách xoay các khớp cổ tay, cổ chân, hông, đầu gối. Làm quen xoay cánh tay, khớp vai. - Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi...

BÀI 29: TRÒ CHƠI “VÒNG TRÒN” I. MỤC TIÊU 1. Kiến thức - Tiếp tục học trò chơi “Vòng tròn”. - Ôn đi theo nhịp 1- 4 hàng dọc. 2. Kỹ năng - Thực hiện được đi thường theo nhịp (nhịp 1 bước chân trái, nhịp 2 bước chân phải). - Thực hiện cơ bản đúng các động tác của bài thể dục phát triển chung. -...

TIẾT 27 ĐỘNG TÁC ĐIỀU HOÀ - TRÒ CHƠI “THĂNG BẰNG” I. MỤC TIÊU 1. Kiến thức - Ôn 7 động tác đã học của bài thể dục phát triển chung. Học động tác điều hoà. - Chơi trò chơi “Thăng bằng”. 2. Kỹ năng - Biết cách thực hiện các động tác vươn thở, tay, chân, vặn mình, toàn thân, thăng bằng...

TIẾT 23 ĐỘNG TÁC THĂNG BẰNG. TRÒ CHƠI “MÈO ĐUỔI CHUỘT” I. MỤC TIÊU 1. Kiến thức - Ôn 5 động tác vươn thở và tay, chân, lưng bụng, phối hợp của bài thể dục phát triển chung. Học động tác thăng bằng. - Chơi trò chơi “Mèo đuổi chuột”. 2. Kỹ năng - Thực hiện động tác vươn thở, tay, chân ...

TIẾT 17 ĐỘNG TÁC CHÂN - TRÒ CHƠI “DẪN BÓNG” I. MỤC TIÊU 1. Kiến thức - Ôn 2 động tác vươn thở và tay của bài thể dục phát triển chung. Học động tác chân. - Chơi trò chơi “ Dẫn bóng ”. 2. Kỹ năng - Biết thực hiện động tác vươn thở, tay và chân của bài thể dục phát triển chung. - Biết...