bàn tay

1. Mục tiêu: - Kiến thức: Trẻ biết lăn tròn, xoay tròn, ấn dẹt để tạo thành đầu, mình, tay. Biết gắn các hình đó lại với nhau. - Kĩ năng: Rèn một số kỹ năng nặn như xoay tròn, lăn dài, ấn dẹt... - Thái độ: Hứng thú, tích cực tạo ra cái đẹp. Biết giữ gìn sản phẩm mình làm ra. 2. Chuẩn bị: -...

Những điểm cần lưu ý khi tập luyện bài quyền số 1 trong Teakwondo: 1.Nắm đấm (Jumeok). Nắm đấm được tạo nên bởi các ngón tay khép sát và cuộn chặt lại. Trong bài quyền số 1 Taekwondo nắm đấm được chia làm 6 loại tùy thuộc vào kỹ thuật sử dụng bao gồm: Đấm thẳng (Jumeok), lưng nắm đấm (Deung...