TIẾT 49
PHỐI HỢP CHẠY ĐÀ - BẬT CAO.
TRÒ CHƠI : CHUYỀN NHANH, NHẢY NHANH
I. Mục tiêu
1. Kiến thức
- Ôn bật cao, phối hợp chạy - bật cao.
- Chơi trò chơi “Chuyển nhanh, nhảy nhanh”.
2. Kỹ năng
- Thực hiện được động tác bật nhảy lên cao.
- Biết cách phối hợp chạy đà...
TIẾT 47
PHỐI HỢP CHẠY VÀ BẬT NHẢY.
TRÒ CHƠI “QUA CẦU TIẾP SỨC ”
I. MỤC TIÊU
1. Kiến thức
- Ôn động tác bật cao, tập phối hợp chạy mang vác.
- Học phối hợp chạy bật nhảy.
- Chơi trò chơi “Qua cầu tiếp sức”.
2. Kỹ năng
- Thực hiện được động tác bật nhảy lên cao.
- Biết cách phối hợp...