Thực tế trong cuộc sống bạn không tránh khỏi gặp các tình huống nguy hiểm cho bản thân. Đứng trước các tình huống như vậy bạn nên có những cách tự vệ phù hợp để thoát khỏi tình huống ấy.
1. Tình huống bị túm tóc
Khi bị túm tóc từ đằng trước, có thể xử lý tình huống bằng cách giơ tay phải lên, tay trái để hờ phía trước mặt, không nắm cánh tay đối phương, cùng lúc đó di chuyển hai chân sang ngang, rồi dùng tay đẩy kẻ xấu ngã xuống và tẩu thoát
Trong trường hợp bị túm tóc từ đằng sau, hãy dùng 2 tay giữ thật, siết ngón tay để khóa chặt tay kẻ tấn công bạn. Sau đó, xoay người thật nhanh hướng mặt về phía kẻ tấn công, đồng thời bẻ mạnh hết sức, khi kẻ tấn công nới lỏng tay thì đẩy tay của hắn ra khỏi tóc, đẩy hắn ra xa và tấn công vào chổ hiểm rồi thoát hiểm.
2. Tình huống bị bóp cổ, siết cổ bằng khuỷu tay từ đằng sau
Siết chặt cổ từ đằng sau là tình huống rất khó có thể chống trả, không chỉ trẻ nhỏ, mà có khá nhiều người lớn không thể phản ứng vì quá bất ngờ và không biết phải xử lý thế nào trong trường hợp này.
Cách xử lý khi gặp tình huống này :
3. Tình huống bị bóp cổ đè xuống đất
Để có thể thoát khỏi tính huống “bị bóp cổ đè xuống đất” và tránh bị xâm hại.
Trong trường hợp này, chân tay đã bị khóa chặt và không thể sử dụng. Vì vậy, để có thể tẩu thoát, hãy cố gắng để cắn thật mạnh vào kẻ xấu, bất cứ chỗ nào mà bạn có thể cắn được, khi bị đau, hắn sẽ lập tức nới lỏng bạn ra. Khi đó, chân tay của bạn không bị vô hiệu nữa, bạn có thể sử dụng chúng để tự vệ và tẩu thoát một cách dễ dàng.
5. Tình huống bị ôm chặt từ đằng sau
Tình huống “ôm chặt từ phía sau” cũng khá tương tự với tình huống bị khóa chân, khóa tay. Tuy nhiên ở tình huống này, tay và chân của bạn không bị vô hiệu hóa và có thể dùng để tự vệ. Có thể xử lý tình huống theo những cách sau đây :
.jpg "10 kỹ năng tự vệ và thoát hiểm cho trẻ trong các tình huống,kỹ năng tự vệ thoát hiểm cho bé,10 tình huống nguy hiểm đối với trẻ")
6. Tình huống bị ôm và nhấc lên cao
Trong tình huống bị ôm và nhấc lên cao, tùy theo tình hình thực tế mà có những cách tự vệ khác nhau :
7. Tính huống khi bị đẩy ngã
Sau khi đẩy ngã mình, chắc chắn kẻ xấu sẽ tìm cách đến gần để khống chế mình. Khi đối phương đang cúi xuống để tiếp cận, bạn hãy dồn sức vào chân đạp thật mạnh vào mặt hoặc vào hạ bộ đối phương. Khi kẻ tấn công đang ngồi phía trên bạn, dùng đầu gối tấn công vào lưng để hắn ngã về phía trước, lập tức trườn người thoát khỏi sự kìm kẹp.
8. Tình huống bị tóm cổ tay
Bạn có thể thoát khỏi tình huống này một cách dễ dàng bằng phương pháp ngón tay cái (rule of thumb). Thực hành bằng cách xoay bàn tay của bạn về phía ngón tay cái của kẻ tấn công để phá thế kìm kẹp. Sau đó dùng bàn chân đạp mạnh vào khu vực háng và đầu gối của kẻ tấn công và tháo chạy ngay.
Lưu ý, bạn nên thực hiện thao tác nhanh chóng, dứt khoát. Bởi nếu do dự, kẻ tấn công sẽ nhận ra kế hoạch và sẽ dùng hết sức mạnh bóp chặt tay của bạn.
Nguồn: Tổng hợp.
1. Tình huống bị túm tóc
Khi bị túm tóc từ đằng trước, có thể xử lý tình huống bằng cách giơ tay phải lên, tay trái để hờ phía trước mặt, không nắm cánh tay đối phương, cùng lúc đó di chuyển hai chân sang ngang, rồi dùng tay đẩy kẻ xấu ngã xuống và tẩu thoát
Trong trường hợp bị túm tóc từ đằng sau, hãy dùng 2 tay giữ thật, siết ngón tay để khóa chặt tay kẻ tấn công bạn. Sau đó, xoay người thật nhanh hướng mặt về phía kẻ tấn công, đồng thời bẻ mạnh hết sức, khi kẻ tấn công nới lỏng tay thì đẩy tay của hắn ra khỏi tóc, đẩy hắn ra xa và tấn công vào chổ hiểm rồi thoát hiểm.
2. Tình huống bị bóp cổ, siết cổ bằng khuỷu tay từ đằng sau
Siết chặt cổ từ đằng sau là tình huống rất khó có thể chống trả, không chỉ trẻ nhỏ, mà có khá nhiều người lớn không thể phản ứng vì quá bất ngờ và không biết phải xử lý thế nào trong trường hợp này.
Cách xử lý khi gặp tình huống này :
- Ngã người ra phía sau theo hướng siết của đối phương để không bị siết chặt và có thể thở.
- Đưa chân móc ra sau dối phương
- 2 tay nắm lấy một tay của đối phương
- Xoay người và quật ngã kẻ tấn công mình xuống đất.
3. Tình huống bị bóp cổ đè xuống đất
Để có thể thoát khỏi tính huống “bị bóp cổ đè xuống đất” và tránh bị xâm hại.
- Đầu tiên là gập cổ lại, khiến cho kẻ xấu không thể siết quá chặt và giúp các bé có thể thể được.
- Cong 2 chân lên, 2 tay đánh vào 2 huyệt nách của đối phương.
- Dùng tay chặt đè tay kẻ xấu
- Lấy tay còn lại đánh vào cằm, đồng thời ưỡn hông lật đối phương ra
- Đá vào bộ hạ của đối phương và tẩu thoát
Trong trường hợp này, chân tay đã bị khóa chặt và không thể sử dụng. Vì vậy, để có thể tẩu thoát, hãy cố gắng để cắn thật mạnh vào kẻ xấu, bất cứ chỗ nào mà bạn có thể cắn được, khi bị đau, hắn sẽ lập tức nới lỏng bạn ra. Khi đó, chân tay của bạn không bị vô hiệu nữa, bạn có thể sử dụng chúng để tự vệ và tẩu thoát một cách dễ dàng.
5. Tình huống bị ôm chặt từ đằng sau
Tình huống “ôm chặt từ phía sau” cũng khá tương tự với tình huống bị khóa chân, khóa tay. Tuy nhiên ở tình huống này, tay và chân của bạn không bị vô hiệu hóa và có thể dùng để tự vệ. Có thể xử lý tình huống theo những cách sau đây :
- Dùng gót chân đạp mạnh vào người kẻ xấu
- Dùng cùi chỏ để tấn công vào kẻ xấu ở bụng, họng hoặc ngực
6. Tình huống bị ôm và nhấc lên cao
Trong tình huống bị ôm và nhấc lên cao, tùy theo tình hình thực tế mà có những cách tự vệ khác nhau :
- Bị khóa tay : Nhấc chân lên cao, thúc mạnh đầu gối vào bụng của kẻ xấu.
- Bị khóa chân : Dùng 2 ngón cái ấn mạnh vào mắt của kẻ xấu
7. Tính huống khi bị đẩy ngã
Sau khi đẩy ngã mình, chắc chắn kẻ xấu sẽ tìm cách đến gần để khống chế mình. Khi đối phương đang cúi xuống để tiếp cận, bạn hãy dồn sức vào chân đạp thật mạnh vào mặt hoặc vào hạ bộ đối phương. Khi kẻ tấn công đang ngồi phía trên bạn, dùng đầu gối tấn công vào lưng để hắn ngã về phía trước, lập tức trườn người thoát khỏi sự kìm kẹp.
8. Tình huống bị tóm cổ tay
Bạn có thể thoát khỏi tình huống này một cách dễ dàng bằng phương pháp ngón tay cái (rule of thumb). Thực hành bằng cách xoay bàn tay của bạn về phía ngón tay cái của kẻ tấn công để phá thế kìm kẹp. Sau đó dùng bàn chân đạp mạnh vào khu vực háng và đầu gối của kẻ tấn công và tháo chạy ngay.
Lưu ý, bạn nên thực hiện thao tác nhanh chóng, dứt khoát. Bởi nếu do dự, kẻ tấn công sẽ nhận ra kế hoạch và sẽ dùng hết sức mạnh bóp chặt tay của bạn.
Nguồn: Tổng hợp.
