BÀI 19: ÔN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG
I. MỤC TIÊU
1. Kiến thức
- Ôn bài thể dục phát triển chung.
- Điểm số 1-2, 1-2 theo hàng dọc, hàng ngang.
2. Kỹ năng
- Thực hiện đúng động tác của bài thể dục phát triển chung.
- Biết cách điểm số 1-2, 1-2 theo đội hình hàng dọc và hàng ngang.
- Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi.
3. Thái độ
- Giáo dục ý thức tổ chức kỷ luật, rèn luyện sức khoẻ, thể lực, kỹ năng khéo léo, nhanh nhẹn.
II. ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN
1. Địa điểm: Trên sân thể dục của trường, dọn vệ sinh nơi tập.
2. Phương tiện: GV chuẩn bị 1 còi, giáo án, các dụng cụ cho trò chơi.
III. NỘI DUNG - PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
NỘI DUNG | ĐỊNH LƯỢNG | PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC |
| I. Phần mở đầu 1. Ổn định tổ chức - Gv nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu giờ học: + Ôn bài thể dục phát triển chung + Ôn cách diểm số 1-2, 1-2 theo hàng dọc, hàng ngang. Kiểm tra trang phục - Gv nhắc nhở HS trang phục theo đúng quy định của giờ thể dục: Quần áo gọn gàng, đi giầy hoặc dép có quai. 2. Khởi động: - Chạy nhẹ nhàng 30- 40m trên sân. - Dậm chân vỗ tay và hát. Kiểm tra bài cũ: - Điểm số 1-2, 1-2 theo đội hình hàng ngang | 6-8 Phút 2 Phút 1 Phút 3-4 phút 1-2 phút | - Cán sự tập hợp lớp, dóng hàng, điểm số, báo cáo, chúc GV "Khỏe!" (Gv) - HS chỉnh đốn trang phục. - HS chạy theo hàng dọc do cán sự điều khiển sau đó tập hợp 3 -4 hàng ngang. - Cán sự điều khiển, GV bao quat chung. - GV nêu nội dung kiểm tra, gọi 4 – 5 HS lên thực hiện. + GV cùng cả lớp quan sát, nhận xét. |
| II. Phần cơ bản 1. Ôn bài thể dục phát triển chung * Chia nhóm tập luyện * Thi đua giữa các tổ 2. Điểm số 1-2, 1-2 theo hàng dọc. 3. Điểm số 1-2, 1-2 theo đội hình hàng ngang. | 18-22 Phút 4-5 Lần 2x8 nhịp 1 lần 2x8 nhịp 3 lần 3 lần | - Lần 1: Cán sự các tổ thực hiện hô nhịp, làm mẫu. GV đến các tổ giúp đỡ , sửa động tác sai cho HS. - Lần lượt từng nhóm thực hiện do cán sự điều khiển. GV cùng học sinh quan sát nhận xét, đánh giá. - Biểu dương nhóm tập đều và đẹp hai động tác. (Chung cho cả 2 đội hình) - Gv nêu nội dung, yêu cầu tập luyện, và hô khẩu lệnh cho HS tập lần 1. Sau đó, chia tổ tập luyện do tổ trưởng điều khiển . |
| III. Phần kết thúc 1. Hồi tĩnh: - Cúi người thả lỏng 2. Củng cố: - GV cùng HS hệ thống bài học. - Nhận xét giờ học 3. BTVN: Ôn bài thể dục phát triển chung | 3-5 Phút | - GV điều khiển, HS thực hiện đồng loạt. - Hs chú ý lắng nghe. - Gv nhận xét giờ học, giao bài tập về nhà. - Kết thúc giờ học, Gv hô “Giải tán !” – HS đáp “Khoẻ !”. |
Nguồn: Sưu tầm.
