Ngoài việc ăn uống đầy đủ để có một cơ thể tốt và khỏe mạnh các bé đã biết chúng mình cần phải có thời gian hoạt động và nghỉ ngơi đúng lúc và đủ thời gian chưa? Tự nhiên và Xã hội lớp 1 Bài 9: Hoạt động và nghỉ ngơi sẽ đưa cho chúng ta các lời khuyên và quan điểm cho các bé nhé!
Hoạt động 1 (Sgk Tự nhiên và Xã hội 1 trang 20): Hoạt động quan sát và trả lời: Hãy chỉ và nói tên các hoạt động Bạn thích hoạt động nào?
Gợi ý: Quan sát bức tranh có những hoạt động nào? Con thích nhất hoạt động nào?
Trả lời:
- Trong bức tranh có hoạt động: nhảy, múa, nhảy dây, chạy, đá cầu, bơi.
- Con thích nhất hoạt động chạy vì nó giúp cơ thể của con được khỏe mạnh.
Hoạt động 2 (Sgk Tự nhiên và Xã hội 1 trang 21): Hoạt động quan sát và trả lời câu hỏi: Hãy chỉ các bạn đi, đứng, ngồi, đúng tư thế?
Gợi ý: Quan sát bức tranh để chỉ ra các bạn đi, đứng, ngồi đúng tư thế. Khi đứng ngồi các em cần ngồi như thế nào là đúng tư thế nhỉ?
Trả lời:
- Hình 1: Các bạn ngồi là đúng tư thế, bạn nằm xuống nền cát là sai tư thế
- Hình 2: Bạn áo vàng ngồi đứng tư thế, bạn áo xanh ngồi sai tư thế
- Hình 3: Bạn nam áo xanh và áo cam đi sai tư thế, bạn nam áo vàng và bạn nữ áo tím đi đứng tư thế
Kiến thức cơ bản
Các hoạt động vui chơi, chơi thể thao rất có ích để nâng cao sức khỏe. Khi đi, đứng, ngồi nên cần đúng tư thế. Chúng ta nên ngồi học đúng tư thế để tránh bị cong lưng và vẹo cột sống.
Hoạt động 1 (Sgk Tự nhiên và Xã hội 1 trang 20): Hoạt động quan sát và trả lời: Hãy chỉ và nói tên các hoạt động Bạn thích hoạt động nào?
Gợi ý: Quan sát bức tranh có những hoạt động nào? Con thích nhất hoạt động nào?
Trả lời:
- Trong bức tranh có hoạt động: nhảy, múa, nhảy dây, chạy, đá cầu, bơi.
- Con thích nhất hoạt động chạy vì nó giúp cơ thể của con được khỏe mạnh.
Hoạt động 2 (Sgk Tự nhiên và Xã hội 1 trang 21): Hoạt động quan sát và trả lời câu hỏi: Hãy chỉ các bạn đi, đứng, ngồi, đúng tư thế?
Gợi ý: Quan sát bức tranh để chỉ ra các bạn đi, đứng, ngồi đúng tư thế. Khi đứng ngồi các em cần ngồi như thế nào là đúng tư thế nhỉ?
Trả lời:
- Hình 1: Các bạn ngồi là đúng tư thế, bạn nằm xuống nền cát là sai tư thế
- Hình 2: Bạn áo vàng ngồi đứng tư thế, bạn áo xanh ngồi sai tư thế
- Hình 3: Bạn nam áo xanh và áo cam đi sai tư thế, bạn nam áo vàng và bạn nữ áo tím đi đứng tư thế
Kiến thức cơ bản
Các hoạt động vui chơi, chơi thể thao rất có ích để nâng cao sức khỏe. Khi đi, đứng, ngồi nên cần đúng tư thế. Chúng ta nên ngồi học đúng tư thế để tránh bị cong lưng và vẹo cột sống.
