TIẾT 57
MÔN THỂ THAO TỰ CHỌN
TRÒ CHƠI "NHẢY ĐÚNG, NHẢY NHANH"
MÔN THỂ THAO TỰ CHỌN
TRÒ CHƠI "NHẢY ĐÚNG, NHẢY NHANH"
I. Mục tiêu
1. Kiến thức
- Ôn tâng cầu bằng đùi, chuyền cầu bằng mu bàn chân.
- Ôn trò chơi “Nhảy đúng, nhảy nhanh”.
2. Kỹ năng
- Thực hiện được động tác tâng cầu bằng đùi, tâng cầu và phát cầu bằng mu bàn chân (hoặc bất cứ bộ phận nào của cơ thể).
- Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi.
3. Thái độ
- Giáo dục ý thức tổ chức kỷ luật, rèn luyện sức khoẻ, thể lực, kỹ năng khéo léo, nhanh nhẹn.
II. Địa điểm - phương tiện
1. Địa điểm: Trên sân thể dục của trường, dọn vệ sinh nơi tập.
2. Phương tiện: GV chuẩn bị 1 còi, giáo án, các dụng cụ cho trò chơi.
III. Nội dung và phương pháp tổ chức
Nội dung bài dạy | Định lượng | Phương pháp tổ chức |
| I. Phần mở đầu 1. Ổn định tổ chức lớp: Phổ biến nội dung yêu cầu giờ học. - Ôn tâng cầu bằng đùi, tâng cầu và phát cầu bằng mu bàn chân. - Ôn trò chơi “Nhảy đúng, nhảy nhanh”. * Kiểm tra trang phục, sức khỏe của học sinh. 2. Khởi động : - Xoay các khớp cổ tay, cổ chân, đầu gối, hông, vai. - Ôn các động tác tay,chân,vặn mình và toàn thân của bài thể dục phát trển chung. * Kiểm tra bài cũ: Thực hiện động tác tâng cầu bằng đùi. | 6-8 P 2 - 3 P 1 p 2 – 4 p 1 p | - Cán sự tập hợp báo cáo sĩ số và chúc GV “ Khoẻ”. ( Gv) - GV nhắc nhở HS chấn chỉnh trang phục gọn gàng theo đúng quy định của giờ thể dục. - HS dàn hàng, cán sự điều khiển khởi động và hô nhịp. - 2 em thực hiện, tổ trưởng điều khiển. - Cả lớp quan sát, nhận xét - GV nhận xét bổ sung, đánh giá. |
| II. Phần cơ bản 1. Ôn tâng cầu bằng đùi: - Ôn tâng cầu bằng mu bàn chân: - Ôn phát cầu bằng mu bàn chân. b. Chơi trò chơi “Nhảy đúng, nhảy nhanh”: | 18 - 22 p 4 – 5 p 3-4 p 7-8 p 5 – 6 p | - GV nêu tên động tác, nhắc lại kỹ thuật sau đó gọi một số em thực hiện, GV nhắc nhở thêm sau đó dàn hàng cho HS tập, đồng thời quan sát uốn nắn. - Cán sự điếu khiển. GV đến các tổ quan sát, sửa sai. - GV nêu tên động tác, sau đó cùng một HS làm mẫu, đồng thời phân tích động tác kỹ thuật, sau đó cho HS tập theo cặp. - GV quan sát uốn nắn động tác cho HS. (GV) - GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, luật chơi. + HS chơi thử và chơi chính thức dưới dạng thi đua. - Trong quá trình chơi GV quan sát, nhận xét, uốn nắn. |
| III. Phần kết thúc 1. Hồi tĩnh: - Cúi người thả lỏng. - Chạy chậm thả lỏng. 2. Củng cố: - GV cùng HS hệ thống bài học. - Nhận xét giờ học 3. BTVN: Ôn tâng cầu 4. Xuống lớp | 3-5 P 1-2p 1p 1p 1p | - GV điều khiển, HS thực hiện đồng loạt. ( Gv) - HS nhắc lại nội dung bài học. - HS nhận xét. GV nhận xét, bổ sung. - HS chú ý lắng nghe. - Kết thúc giờ học, Gv hô "Giải tán !" - HS đáp "Khỏe !". |
Rút kinh nghiệm: …………………………………………………………
………………………………………………………….
Nguồn: Tổng hợp.
